在2021年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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50.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2164 千卡
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脂肪: 78.19克 | 蛋白质: 108.47克 | 碳水物: 254.03克.
早餐: Savoy Biscotti Frollini senza Zucchero , Mila Skyr Mila, Fragole, Mg Food Fiocchi di Avena Baby, Tè (Infuso), Foodspring Peanut Butter, Fiorentini Orzo Soffiato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Nuova Terra Semi di Zucca, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pomodori Ciliegini, Polipo. 晚餐: Frittelle Integrali, Gelato, Gli Allegri Sapori Paella di Pesce . 小食/其他: Sibamba Nocciole Sgusciate, Yogurt Intero al Naturale, Lindt Cioccolato Fondente 90%. 更多的......
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稳定体重
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