在2021年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.8 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 57.32克 | 蛋白质: 44.08克 | 碳水物: 107.72克.
早餐: Банановый Пирог. 午餐: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Сыр Российский 50%, Ратимир Грудинка Прессованная "Экстра", Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Суп Куриный с Рисом. 小食/其他: California Gold Nutrition Батончик из Гранолы с Дикой Голубикой и Миндалем. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|