СветланаКалинина的日记, 2021年09月18日

在2021年09月18日体重纪录（没有日志纪录）

59.1 公斤最近减少: 16.6 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月18日:

611 千卡

脂肪: 22.47克 | 蛋白质: 52.93克 | 碳水物: 44.05克. 早餐: Миндаль Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Каравай Шаверма с Курицей. 更多的......

1597 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少7 公斤

СветланаКалинина的体重历史