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2021-09-18 (換新磅）
體脂 25.7
內脂 11.8
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81.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 36.75克 | 蛋白质: 60.06克 | 碳水物: 117.34克.
早餐: 奇異果, 熱奶咖啡. 午餐: 明治 (Meiji) 頂級鮮牛奶, Meadows Corn Flakes. 晚餐: 日本清酒, 牡蠣, 炒青椒, 豬背排骨. 小食/其他: 葡萄乾麵包, 日本清酒, 帶子. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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