在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 82.11克 | 蛋白质: 72.61克 | 碳水物: 166.54克.
早餐: Alface, Subway Tomate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Verdemar Champignon Paris, Queijo Mozzarella, Korin Ovo Orgânico Vermelho , Melancia, Óleo de Coco, A Tal da Castanha Mixed Nuts, Canela, Nespresso Café, a tal da Castanha Caju + Coco, Banana Prata. 午餐: Salada Vinagrete, Farofa, Legumes Grelhados, Bolinho de Bacalhau, Coco, Água de Coco, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vinho Cabernet Sauvignon. 晚餐: True Source True Vegan Doce de Leite, Pra Lá de Bom Bolo de Limão sem Glúten Açúcar. 小食/其他: a tal da Castanha Caju + Coco, A Tal da Castanha Mixed Nuts. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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