在2021年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2236 千卡
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脂肪: 94.17克 | 蛋白质: 77.51克 | 碳水物: 239.07克.
早餐: Sugar, Croissant, Hard-Boiled Egg . 午餐: Pasta with Meatballs in Tomato Sauce Entree (Canned) . 晚餐: Woolworths Spaghetti Carbonara. 小食/其他: PnP Microwave Popcorn Butter Flavoured , Red Table Wine , SPAR Milk Tart. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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