在2021年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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135.1 公斤
最近减少: 44.9 公斤.
还有: 45.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 49.18克 | 蛋白质: 105.45克 | 碳水物: 149.10克.
早餐: Banana, Mermelada de Frutilla, Pan Integral, Queso Fresco. 午餐: La Serenísima Yogurisimo Firme, Arcor Turrón de Maní. 晚餐: Cuadril, Huevo, Lechuga, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico. 小食/其他: Pan Integral, Mermelada, Queso Fresco. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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