在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1770 千卡
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脂肪: 81.01克 | 蛋白质: 57.22克 | 碳水物: 234.46克.
早餐: Bananas, Cinnamon, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Instant Powder). 午餐: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cauliflower, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Silver Hills Bakery Bread Wheat & Greet sprouted power organic. 晚餐: Grapes, Silver Hills Bakery Bread Wheat & Greet sprouted power organic, Hy-Vee Shredded Sharp Cheddar, Walnuts, Heinz Tomato Ketchup. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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