在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1553 千卡
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脂肪: 111.39克 | 蛋白质: 98.95克 | 碳水物: 50.41克.
早餐: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Coffee and Chicory, Spring Valley Collagen + C, Zeal Naturals Keto Electrolytes. 午餐: Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Food Lion thick sliced bacon, Coffee and Chicory. 晚餐: double steak salad, cheese, salsa, sour cream, fajita veg. 小食/其他: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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