在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 32.15克 | 蛋白质: 104.01克 | 碳水物: 59.98克.
早餐: Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Nutrev. 午餐: Abobrinha Italiana, Tomates, Couve Manteiga Crua, Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: Tomates, Ovo, Herbalife Nutri Soup. 小食/其他: Iridium Labs Protein Bar Banana Caramelizada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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