在2021年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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105.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 40.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 28.94克 | 蛋白质: 34.32克 | 碳水物: 77.84克.
早餐: Хлебец, Кофе с Молоком, Золотая Долина Варенье из Сливы, Сырники Домашние, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. 晚餐: Борщ. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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