在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 73.57克 | 蛋白质: 37.98克 | 碳水物: 201.33克.
午餐: Ясная Горка Грудка Копченая, Помидоры, Жареное Яйцо, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Миладора Майонез Провансаль 50%, Болгарский Перец, Жареная Картошка. 小食/其他: Сахар, Show Time Попкорн Шоколадный, Махеевъ Майонез Провансаль, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Белый Хлеб, Алтын Дан Семечки, На здоровье Зерновые Подушечки, Fix Price Пухлый Кролик, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Alpenland Йогурт с Клубникой 2,5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|