在2021年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1124 千卡
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脂肪: 27.95克 | 蛋白质: 97.20克 | 碳水物: 123.42克.
早餐: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Hacendado Café Molido Natural, Melón , Hacendado Jamón Cocido Extra, Huevo, Aceite de Oliva. 午餐: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Mandarina, Findus Menestra, Hacendado Solomillo de Pavo. 晚餐: Mandarina, Sandía, Melón, Hacendado Jamón Cocido Extra. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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