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boraming
日记
2021年09月14日
boraming的日记, 2021年09月14日
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在2021年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
55 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月14日:
758 千卡
脂肪: 18.76克 | 蛋白质: 11.90克 | 碳水物: 132.19克.
早餐:
누룽지.
午餐:
이마트 노브랜드 자색고구마칩, 달곰 달곰프란찌 요거트초코쿠키.
更多的......
61 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
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