TonyFar的日记, 2021年09月17日

在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）

109.2 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 2.2 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2021年09月17日:

825 千卡

脂肪: 8.70克 | 蛋白质: 21.20克 | 碳水物: 104.00克. 早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Lunsj jobben. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

TonyFar的体重历史