在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2393 千卡
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脂肪: 172.24克 | 蛋白质: 103.61克 | 碳水物: 99.29克.
午餐: Belbake Amandelschaafsel, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Melkan Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Ei. 晚餐: AH Roomboter Gezouten, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Bereide Knoflook, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Mosterd. 小食/其他: Organic Peanut Butter Crunchy, Amandelmeel, Eidooier, Crusti Croc Salt & Pepper Chips, Eiwit. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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