在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 68.32克 | 蛋白质: 76.41克 | 碳水物: 131.52克.
早餐: Домашкино Молоко 2,5, Коломенское Лаваш Тандырный, Natura Сыр Сливочный, Велком Карбонат Велкомовский, Ашан Помидор. 午餐: ВкусВилл Сало , Велком Карбонат овский, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная, Зимой и Летом Средиземноморская Смесь, Bonduelle Зелёный Горошек, 365 Дней Кукуруза Консервированная в Зёрнах. 晚餐: Победа Шоколадные Конфеты, Домашкино Молоко 2,5, Магнит Картофель, Лента Масло Сливочное 82,5%, Гост Говядина, Ашан Шампиньоны. 小食/其他: Jardin Mocaccino. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|