在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 13.84克 | 蛋白质: 45.99克 | 碳水物: 101.43克.
早餐: Яблоко, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 午餐: Котлеты из Индейки на Пару. 晚餐: Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь. 小食/其他: Ополье Кефир 1%. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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