在2021年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1779 千卡
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脂肪: 53.98克 | 蛋白质: 78.13克 | 碳水物: 215.06克.
早餐: Buko Balance, Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig. 午餐: Bratensoße, Tillman's Kasslerbraten, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffelbrei, Radieschen, Sülze, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 晚餐: Pizza Salami. 小食/其他: Herforder Pils, Krombacher Fassbrause Holunder, Cappuccino, Kaffee, Pink Lady Äpfel. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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