在2021年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 66.89克 | 蛋白质: 63.97克 | 碳水物: 150.09克.
早餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. 午餐: Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam. 晚餐: Bakwan, Onde Onde, Mie Ayam. 小食/其他: Air. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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