在2021年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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493 千卡
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脂肪: 24.90克 | 蛋白质: 52.33克 | 碳水物: 18.21克.
午餐: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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