在2011年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.2 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
938 千卡
|
脂肪: 29.65克 | 蛋白质: 63.72克 | 碳水物: 112.13克.
早餐: Great Value Diced Potatoes, Center Cut Bacon, Oroweat sandwich thins multigrain, great value canola oil spray, 37% Light Buttery Spread, EB Egg, Cilantro, Red Salsa, No Calorie Sweetener Packets, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Organic apple slices. 晚餐: kirkland butter, sea scallops, Brussels Sprouts. 小食/其他: Biscotti. 更多的......
|
一个星期减少7.6 公斤
|