在2021年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1635 千卡
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脂肪: 79.19克 | 蛋白质: 58.83克 | 碳水物: 174.79克.
早餐: Erdbeermarmelade, American Style Bacon, Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Almare Lachsforelle Geräuchert, Philadelphia Balance Joghurt, Roggenmischbrot. 午餐: Milram Frischer Schmand, Okroschka. 晚餐: Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Apfelstrudel. 小食/其他: Leerdammer Original Mild-Nussig, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel. 更多的......
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稳定体重
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