在2021年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 41.33克 | 蛋白质: 59.74克 | 碳水物: 133.61克.
早餐: Магнит Персик, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. 午餐: Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Увелка Гречневая Каша на Воде, Яйцо Всмятку. 晚餐: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|