在2021年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 38.33克 | 蛋白质: 51.07克 | 碳水物: 235.19克.
早餐: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 午餐: Pizza mit Fleisch. 晚餐: Kaufland Cervelatwurst, Harry Vital + Fit Brot (56g). 小食/其他: Alkoholfreies Bier, Alkoholfreies Bier, Alkoholfreies Bier, Ja! Feine Salzstangen (25g). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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