在2014年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
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87.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2193 千卡
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脂肪: 174.72克 | 蛋白质: 123.84克 | 碳水物: 26.21克.
早餐: Spinach, LouAna Pure Coconut Oil, Egg White, Cheddar Cheese, Egg, Bacon. 午餐: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. 晚餐: Pork Loin (Country-Style Ribs), Hidden Valley Ranch Dressing, Feta Cheese, Spinach, Cherry Tomatoes, Avocados, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). 小食/其他: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Cream (Half & Half), So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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