|
за месяц -2кг
|
79.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1445 千卡
|
脂肪: 66.39克 | 蛋白质: 61.42克 | 碳水物: 154.87克.
早餐: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кукурузная Каша на Молоке, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта Лайт, Родные Просторы Батон Нарезной, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Дыня, Шебекинские Макароны Вареные, Помидоры, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Белорусский Сыр Колбасный Сыр. 晚餐: Мёд, Славянские Традиции Творог 2%, Хлеб, Славянские Традиции Сметана 20%, Борщ со Свининой. 小食/其他: Rocky Mountain Маршмеллоу, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
ekaterinasyromatnikova74的体重历史
|