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Trots en del fuskdagar sedan sist 😅
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67.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1692 千卡
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脂肪: 63.84克 | 蛋白质: 119.13克 | 碳水物: 157.03克.
早餐: Tassimo Gevalia Capuccino, Pärsons Rökt Hushållsmedwurst, Bregott Bregott Mindre, Skogaholm Carlssons Fyrkant. 午餐: Tassimo Cappuccino Choco , ICA Gräddost, Pärsons Rökt Hushållsmedwurst, Bregott Bregott Mindre, Skogaholm Carlssons Fyrkant. 晚餐: Lofoten Fiskburgare. 小食/其他: Ekströms Hallonmousse, Tassimo Creamer From Milk, Marabou Daim. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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