e.koshka的日记, 2021年09月16日

在2021年09月16日体重纪录（没有日志纪录）

94.6 公斤最近减少: 8.6 公斤. 还有: 25.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月16日:

116 千卡

脂肪: 2.40克 | 蛋白质: 15.08克 | 碳水物: 9.13克. 早餐: Меридиан Мидии в Рассоле, Салат Айсберг, Магнит Минтай Отварной, Помидоры, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

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