在2021年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 39.17克 | 蛋白质: 31.18克 | 碳水物: 90.61克.
早餐: Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Nestle Kit Kat, Яйцо, Гудвилл Хлопья Овсяные с Персиком. 午餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Лента Попкорн Карамель. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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