在2021年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 38.82克 | 蛋白质: 98.38克 | 碳水物: 89.48克.
早餐: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Лаваш Армянский. 午餐: Клементины, Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 晚餐: Нектарины, Куриные Грудки, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|