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ratnarnd的日记, 2021年09月16日

day 3 nasi goreng berger cilok tempe mendoan
56.6 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 8.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月16日:
628 千卡 脂肪: 26.23克 | 蛋白质: 36.26克 | 碳水物: 62.48克.   早餐:  Stroberi. 午餐:  Tahu Bacem,  Sambal Goreng Kentang,  Nasi Putih. 晚餐:  Telur Puyuh,  Bakso Daging Sapi. 小食/其他:  Lengkeng. 更多的......
一星期增加3.5 公斤

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