在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 37.41克 | 蛋白质: 90.28克 | 碳水物: 101.73克.
午餐: Café com Leite e Açúcar, Marilan Biscoito Maizena. 晚餐: Leve Moqueca, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Repolho-Roxo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Frango Desfiado, Omelete. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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