在2021年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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92.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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370 千卡
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脂肪: 11.46克 | 蛋白质: 48.34克 | 碳水物: 12.39克.
午餐: 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate. 晚餐: Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Kirkland Signature Beef Loin Tri Tip Steak, Cucumber (with Peel) , Kroger Sliced Mushrooms, Great Value Romaine Lettuce. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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