JayCrespo的日记, 2021年09月15日

在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月15日:

206 千卡

脂肪: 2.42克 | 蛋白质: 21.23克 | 碳水物: 24.00克. 早餐: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Cookies & Cream. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

JayCrespo的体重历史