在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1676 千卡
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脂肪: 62.29克 | 蛋白质: 141.38克 | 碳水物: 153.73克.
早餐: Repollo, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Tortillas de Maíz. 午餐: Aguacate, Plátano, Cacahuates, Avena, Pechuga de Pollo sin Piel, Calabacín, Brócoli. 晚餐: Huevo, La Costeña Chícharos con Zanahorias (50g), Clemente Jacques Elotes. 小食/其他: Tuna, Manzana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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