在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 70.29克 | 蛋白质: 53.30克 | 碳水物: 140.23克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сыр Российский, Now Foods Ультра Омега-3, Белый Хлеб. 午餐: Хлеб Черный, Слобода Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Хлеб Черный. 晚餐: Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Ikea Кетчуп Томатный, Болгарский Перец, Globus Сосиски Глобус, Макароны Отварные. 小食/其他: Красная Цена Сушки Малютка, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Белый Хлеб, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|