在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 52.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 58.77克 | 蛋白质: 82.88克 | 碳水物: 164.50克.
早餐: Cacau Show Mini Tablete Menta, Hortifruti Mamão Formosa. 午餐: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite com Café Solúvel , Pepino Japonês, Ovo Cozido, Acelga, Feijão Preto Cozido. 晚餐: Manga Palmer, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Acelga, Pepino Japonês, Coco Seco, Cacau Show Trufa 85%. 小食/其他: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, NewNutrition Ladies Protein. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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