chantalmars1988的日记, 2021年09月15日

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在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）

70.7 公斤最近减少: 7.2 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年09月15日:

268 千卡

脂肪: 1.85克 | 蛋白质: 48.40克 | 碳水物: 14.25克. 早餐: Total Griekse Yoghurt 0%, Aardbeien. 小食/其他: Campina Halfvolle Melk, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO. 更多的......

1990 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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