在2021年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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127.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 59.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 82.83克 | 蛋白质: 80.14克 | 碳水物: 143.98克.
早餐: Daim Suklaapatukka. 午餐: Tonnikalapastasalaatti. 晚餐: Uunimakkara ja muusi. 小食/其他: Viinirypäleet, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Proteiinijuoma Kaakao. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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