在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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607 千卡
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脂肪: 14.70克 | 蛋白质: 57.80克 | 碳水物: 57.98克.
早餐: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Cabeza de Cerdo, La Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Claras de Huevo, Harina Blanca. 午餐: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Mayonesa Ligera, Cebollas, Tomate, Verdifresh Ensalada Gourmet. 小食/其他: McDonald's Cono Helado, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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