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kestiraz
日记
2021年09月15日
kestiraz的日记, 2021年09月15日
kestiraz的个人资料
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在2021年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
66.3 公斤
最近减少:
13.7 公斤
.
还有:
8.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年09月15日:
508 千卡
脂肪: 25.20克 | 蛋白质: 38.89克 | 碳水物: 29.61克.
早餐:
Яичница (с Целым Яйцом).
午餐:
Капуста Тушеная, Тефтели.
更多的......
60 千卡
运动:
Samsung Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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kestiraz的体重历史
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