|
Не понимаю, почему так вес быстро стал расти? Сегодня устраиваю разгрузочный день. Хотя я особо и не ела эти дни... Хотя нет, сегодня считаю всё, что съела. А там буду делать выводы.
|
79.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2092 千卡
|
脂肪: 77.10克 | 蛋白质: 37.61克 | 碳水物: 321.37克.
早餐: Шарлиз Маршмеллоу, Кофе с Сахаром. 午餐: Зефир, Кофе с Сахаром. 晚餐: Помидоры, Бутерброд с Маслом и Рыбой. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные». 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|