在2021年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2884 千卡
|
脂肪: 86.69克 | 蛋白质: 199.94克 | 碳水物: 337.94克.
早餐: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Груша, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Моя Цена Мюсли, Творог 5%. 午餐: Artfruit Авокадо ХАСС, Viva La Crema Соус Бальзамический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bottega Del Sole Fusilli, Don Kreveton Креветки Ванамей. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Инжир, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ярче Булочка Зерновая, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вареное Яйцо. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Груша, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Watt-N Мицеллярный Казеин, Трайфл Шоколадный. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|