在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 58.92克 | 蛋白质: 90.75克 | 碳水物: 46.92克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Alface Americana, Tomates, Beterraba Cozida, Quero Ketchup Picante, Filé de Frango Grelhado, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose. 晚餐: Seara Mortadela Defumada, Seara Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Frimesa Queijo Mussarela, Seara Presunto, Seara Mortadela Defumada. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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