在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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106.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 44.23克 | 碳水物: 31.24克.
早餐: مزارع دينا حليب, Breadway Whole Wheat Toast, Unsalted Butter Stick, بيض مقلي بيض. 午餐: بيض مقلي بيض, السعرات الحرارية فى زيت الزيتون زيت الزيتون, بطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة. 小食/其他: حبة فول سوداني حبة فول سوداني محمص. 更多的......
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