在2021年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 64.74克 | 蛋白质: 24.07克 | 碳水物: 75.09克.
早餐: Рафаэлло Конфета, Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. 晚餐: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Лента Кекс Шоколадный. 小食/其他: Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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