在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
716 千卡
|
脂肪: 30.93克 | 蛋白质: 56.75克 | 碳水物: 47.21克.
早餐: Доброгост Колбаса Сырокопченая, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Камако Соус Индийский Чатни, Nordic Овсяные Хлопья, Глобус Сыр Палермо, Магнит Помидоры Черри, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару. 午餐: Зимой и Летом Бразильская Смесь с Соусом, Утолина Утиная Грудка без Кожи . 更多的......
|
一个星期减少2.9 公斤
|