在2021年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1145 千卡
|
脂肪: 57.78克 | 蛋白质: 43.88克 | 碳水物: 116.37克.
早餐: Макарун, Кофе Латте. 午餐: Глобино Колбаса Вареная, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Жареная Свиная Отбивная, Винегрет, Виноград, Яблоко, Персик Персик. 小食/其他: Бутерброд с Колбасой, Цукерка Вітамінка Alexis Фруктова Пастила Малина Та Яблуко, Кофе с Молоком, Богуславна Зефір Глазурований. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|