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98.40
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98.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2165 千卡
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脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 255.54克 | 碳水物: 203.92克.
早餐: Batata Doce, Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. 午餐: Patinho, Purê de Inhame, Beterrabas. 晚餐: Quiabo Cozido, Peito de Frango, Músculo Bovino, Almeirão. 小食/其他: Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Banana Prata, Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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